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André Della Creche

Não se arrisque

03-08-2019 por André Della Creche
Muitas pessoas se apegam a remédios, fórmulas e restrições agressivas na dieta para alcançar um resultado rápido

Você que tem o desejo de emagrecer e faria "tudo" pra alcançar seu objetivo, mas não tem paciência de esperar? 

O perigo da ansiedade em conquistar o corpo dos sonhos é de como isso é feito, adiantar processos ou querer tomar atalhos para isso é muito arriscado, isso porque na maioria das vezes é de maneira agressiva ao corpo.

Vejo muitas pessoas se apegando a remédios, fórmulas e restrições agressivas na dieta para alcançar determinado objetivo, muitas vezes sem acompanhamento.

Fique sabendo que seu corpo está em risco. Qualquer "sobrecarga" externa (exógena) colocada muda todo o processo natural do seu corpo, aumentando o trabalho dele.

Isso vai de sobrecarga no coração até sobrecarga psicológica, desencadeando, inclusive, processos de depressão.

Não existe almoço grátis, percorra o caminho ou se arrisque numa via cheia de buracos!

Fico aqui com mais essa dica. Se você gostou, comente. Tem mais dúvidas, é só perguntar.

E-mail:  contato@andredellacreche.com

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Eu sou André Della Creche, Coach Esportivo, até a próxima!

 


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03.08.2019 10:00 por André Della Creche

Muitas pessoas se apegam a remédios, fórmulas e restrições agressivas na dieta para alcançar um resultado rápido

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